Igår gjorde jag den absolut mest jobbiga andningsövningen ever! När jag gör utrensningsövningar så blir det alltid samma sak: “nä, gråta ska Jag då inte alls göra, det kan jag göra hemma. Sen. Ensam.” När jag låg där och andades på… Fortsätt läsa
Alltid lika trevligt med våra fina vänner! Ätit god mat och pratat om ditten och datten. Och ja, det funkar fortfarande att sitta ute; med massa filtar och tända ljus. Ikväll är en sån där kväll när livet… Fortsätt läsa
Underbara höst! Passa på att jorda er ordentligt innan snön kommer; än funkar det att gå barfota ute bland höstlöven!! Efteråt kan ni gå in och dricka ett gott yogi-tea; t ex choklad *mums* Så såg iaf… Fortsätt läsa
I förmiddags flyttade jag hem igen efter en veckas hundvakt hos min mamma. Hemma hos henne är det alltid städat och var sak på sin plats. Det gör att allt är så enkelt att underhålla; plocka bort disk och bädda… Fortsätt läsa
Jag älskar att vara för mig själv. Inget illa menat mot min fina familj, men vissa dagar och vissa stunder är det väldigt skönt att bara få tänka på sig själv… Igår myste jag och min syster med film och… Fortsätt läsa
Kände mig fylld av energi igår fm trots mina fyllda bihålor. Men sen vette fan vad som hände. Trött som attan, ångest och inre stress blandat med lite hemlängtan fastän jag va hem i nga timmar. Men när Jag… Fortsätt läsa
Som jag skrev i senaste inlägget har jag legat med något megavirus i veckan. Av någon anledning lyckas jag ALLTID få bihåleinflammation när jag har fått nåt skit i systemet. Den här gången satte det sig inte i bihålorna utan… Fortsätt läsa
Det var ju jäkligt bra att jag lyssnade på min magkänsla och min kropp och stannade hemma från Dublin! I torsdags vaknade min dotter och va totalt-mega-genom-förkyld; svullen hals, snorig, hosta, feber… Ja, hela kitet… I söndags vaknade jag med… Fortsätt läsa
Min älskade syster är och hälsar på med man och boxervalp. Hon har varit lite stressad ett tag och stel i nacke och skuldror. Så jag lär henne lite yoga. Jag är glad att hon vill lära sig det, då… Fortsätt läsa
I förrgår hade vi fina vänner på besök. Vänner som får en att känna sig värdefull och lämnar kvar härliga, positiva energier. Det blev en underbar myskväll med grillning, tända ljus på verandan och massa skratt. … Fortsätt läsa
