• Hem
  • Bloggen
Hold Your Space
Mer Kraft. Mer Själ. Mer Du.

Meny Stäng
  • Hem
  • Bloggen

Hälsa, träning och allt det där

DANSA FRAM DIN KVINNLIGA KRAFT!

3 juli, 2015sara Lämna en kommentar

Härom kvällen träffades ett gäng härliga kvinnor för att dansa loss. Efteråt är det som att hela själen sjunger av lycka. Mmm. Aaa. Testa själva! Sätt igång bra musik och dansa fram dina känslor. Ut med frustrationer och agg genom… Fortsätt läsa →

Andlighet, Hälsa, träning och allt det där

YOGA I MORGONSOLEN

20 juni, 2015sara Lämna en kommentar

Något av det bästa med sommaren, för mig, är att kunna gå ut på gräsmattan och börja dagen med yoga i solskenet. I morse vaknade jag till strålande sol och klarblå himmel. Så härligt!           Nu ligger jag… Fortsätt läsa →

Hälsa, träning och allt det där, Just Me

TRÄNINGSINSPIRATION

18 juni, 2015sara Lämna en kommentar

Under sommarn har jag tänkt att träna utomhus. Det där med att gå på gymet mitt i sommaren är inte riktigt min grej. Men med tanke på allt regn och rusk som hittills har visat sig som något slags sommarväder,… Fortsätt läsa →

Hälsa, träning och allt det där

LEV DIN PASSION!

8 juni, 2015sara Lämna en kommentar

Lever du i din passion eller rullar livet bara på i autopilot-läge? När gjorde du senast något som gav dig energi och glädje så att du kunde hålla kvar den energin i flera dagar?  Om vi slutar att leva i… Fortsätt läsa →

Hälsa, träning och allt det där, Livet och Universum

EKOLOGISK HUDVÅRD

23 maj, 2015sara Lämna en kommentar

Ansiktsvård ska enligt mig vara både billigt och lyxigt.  Jag har testat många olika produkter för mitt ansikte sedan jag var tonåring. Vi har akne i släkten och under gymnasietiden hade jag verkligen problemhy. Jag har lagt ut tusentals kronor… Fortsätt läsa →

Hälsa, träning och allt det där ekologisk hudvård, MÅ, maria åkerberg

VILA

19 maj, 2015sara Lämna en kommentar

Jag är sliten. Mer än vanligt. Fortfarande tröttmössa nr ett. I natt vaknade jag 03:50 och kunde inte somna om- de senaste nätterna har min sömn blivit störd av massa olika saker; katterna, dottern, ljud från ungens mobil och sen… Fortsätt läsa →

Hälsa, träning och allt det där, Recept

PLÖTSLIGT HÄNDER DET

18 maj, 2015sara Lämna en kommentar

Igår och idag har varit riktiga skruttdagar. Igår var jag så sliten så jag gjorde verkligen ingenting. Trött som sjutton. Både jag och min dotter sov till klockan tio idag. Tack och lov sken solen och jag kände verkligen för… Fortsätt läsa →

Hälsa, träning och allt det där, Livet och Universum

BÄSTA YOGAN!

16 maj, 2015sara Lämna en kommentar

Varje solig lördag – och söndagmorgon under sommarmånaderna börjar jag dagen på samma sätt. Jag tar min frukost och min kaffekopp och sätter mig på farstukvisten. Det är alltid lugnt och stilla på vår gata. Det enda som hörs är… Fortsätt läsa →

Hälsa, träning och allt det där, Livet och Universum

SMARRIGT VÄRRE!

9 maj, 2015sara Lämna en kommentar

  Igår bakade jag ett gott bröd och en smarrig chokladkaka. Här kommer recepten: Glutenfritt bröd àla LCHF  Börja med att sätta ugnen på 175 grader. Ta fram en avlång form och lägg i bakplåtspapper. Du behöver: 2 dl linfrö… Fortsätt läsa →

Allmänt, Hälsa, träning och allt det där, Recept

Lite lyx och så

5 maj, 2015Sara Rosenberg Lämna en kommentar

Idag är en bättre dag än igår. Yogat och varit till frisören på fm. Storhandlat med mamma och syster och nu ligger jag här på soffan och chillar lite innan det är dags för massage. Hårt liv man lever…  Jag… Fortsätt läsa →

Hälsa, träning och allt det där LCHF hälsokost

Inläggsnavigering

← Äldre artiklar
Nyare artiklar →

Hold Your Space

Jag heter Sara och driver denna blogg. Här bjuder jag på andligt och vardag, kropp och själ.

I min ryggsäck bär jag en Master Manifester Soul Coach, Reiki Healer, yogainstruktör och en gymnasielärare.

Välkommen in till mig.
Namaste

Sök i bloggen

Sociala Medier

Gå med i min FB-grupp och följ mig på Instagram här:

Senaste inläggen

  • Halloj! Jag är tillbaka 🙌
  • Typexempel
  • “Du har förmodligen fått fel diagnos”
  • Dags att plocka fram sommaren.
  • En annan typ av PMS; känner du till detta?

Mest lästa

  • HUR DU KAN LÄRA DIG ATT TOLKA DINA DRÖMMAR
  • EN GRÄSHOPPA I SÄNGEN
  • När det värsta händer …
  • Lär dig tyda Tarotkort enkelt
  • Nyttig Chokladglass!!
  • Tvätta med eteriska oljor
  • Pengar och Attraktionslagen

Arkiv

Besök

  • 3
  • 13
  • 3 170
  • 1 056 121
  • 6 juli, 2025

Senaste kommentarer

  • Sofie Broström om EN GRÄSHOPPA I SÄNGEN
  • sara om Det gäller att hålla sig ovanför ytan!
  • sara om Du bestämmer vägen.
  • Thomas om Du bestämmer vägen.
  • Eva Westerlund om Det gäller att hålla sig ovanför ytan!

Kategorier

© 2026 Hold Your Space. Alla rättigheter reserverade.
Fashionista av aThemes