Mina återhämtningsstrategier
Vid stora helger och sammankomster blir det tydligt att jag inte längre orkar på samma sätt som tidigare. Jag vet att jag inte är ensam om att ha det så, efter att man varit i en utmattning. Även om det… Fortsätt läsa
utmattning
Kvinnors avundsjuka och hat; när ska vi börja hjälpa varandra istället för att stjälpa varandra?
Jag ser det på Instagram, Facebook och läser om det på bloggar. Näthat. Så fruktansvärt fel. Jag försöker se det bästa med människan och dömer ingen. Alla är vi värda ett gott liv. Men hur? hur kan folk var så… Fortsätt läsa
Att läkas från utmattning inifrån och ut…
Det finns så mycket tips och råd för att komma tillbaka efter en utmattning. Oftast är det i form av balans mellan aktivitet och vila, dra ned på måsten, ta hjälp av familj och vänner för att få ordning på… Fortsätt läsa
Det finns kärlek och så finns det myndigheter…
Jag kom över en artikel idag som någon hade delat på fb. Jävligt bra att läkarna säger ifrån och reagerar! Inte för att det verkar ha någon betydelse, men samhället måste ju reagera på den här galenskapen! Som ni vet har… Fortsätt läsa
Underbara liv
Jag mår så bra så bra. Jag är visserligen fortfarande Tröttmössa nr 1 med en kropp som värker och lite annan utmattningskompott. MEN att slippa medicin och känna hur jag mer och mer blir mig själv igen; underbara känsla! Och tillsammans… Fortsätt läsa
När det värsta händer …
Detta skriver jag för min egen skull, men även för andra. Kanske sitter ni i samma situation som mig eller så har ni kanske någon närstående som gör det. Att få diagnosen Utmattningssyndrom är något av det värsta du kan… Fortsätt läsa
My story
Här sitter jag och tänkte skriva min egna lilla story om hur mina tre senaste år har sett ut med ups and downs, arbete, utbrändhet, utmattning och hur jag påverkats som person både fysiskt och psykiskt av att äta serotoninhöjande… Fortsätt läsa
