Mina återhämtningsstrategier
Vid stora helger och sammankomster blir det tydligt att jag inte längre orkar på samma sätt som tidigare. Jag vet att jag inte är ensam om att ha det så, efter att man varit i en utmattning. Även om det… Fortsätt läsa
Livet och Universum
Vad kan DU göra idag, i morgon eller denna vecka för att förändra?
Det finns så mycket vi kan göra för att förändra oss själv och det liv vi lever. Det finns oftast en liten sak vi kan göra för att komma närmare våra mål. Det finns attraktionslagen som hjälper oss att få… Fortsätt läsa
Jösses vilken vecka!
Jag tror att den senaste veckan varit mer händelserik än dem senaste två åren; trött men glad och stolt. Vilat i två dagar nu och laddat om. Men så glad att jag vågat ta mig ut och göra saker som… Fortsätt läsa
Fakturor och attraktionslagen
Jag har fått frågor om hur det ens är möjligt att tänka positivt om pengar den dagen räkningarna dimper ner i lådan, en efter en och det enda man känner är en stor ångestklump i magen. Så hur ska man… Fortsätt läsa
Påminnelse om tacksamhet
Hej kära läsare. Hoppas ni mår bra och har haft en fin vecka. Jag har städat mina bokhyllor och hittat lite böcker som är värda att läsas igen – ett bra tips för att påminna sig själv om tankens kraft.… Fortsätt läsa
Att läkas från utmattning inifrån och ut…
Det finns så mycket tips och råd för att komma tillbaka efter en utmattning. Oftast är det i form av balans mellan aktivitet och vila, dra ned på måsten, ta hjälp av familj och vänner för att få ordning på… Fortsätt läsa
Ord sätter spår …
När jag läser mina egna skrivna rader ur en dagbok där jag är i nästan samma ålder som min dotter är idag, blir jag ledsen. Jag blir ledsen över den lilla Sara som inte hade någon självkänsla och som inte… Fortsätt läsa
Rensa i röran – Bra både för hemmet och själen
Det sägs att det yttre speglar det inre; har du ett stökigt hem har du förmodligen ett stökigt inre. Och har du städat utåt sett i ditt hem, men överfulla skåp där du gömmer allt du inte orkar se, så… Fortsätt läsa
Överflöd utan inkomst; finns det?!
I nästan exakt fyra månader har jag gått helt utan inkomst sedan jag fick avslag från försäkringskassan och har fram tills nu inväntat beslut om a-kassa för att sedan gå in på aktivitetsstöd. Min första reaktion när jag insåg att… Fortsätt läsa
Rader ur mitt liv
När jag fick min diagnos – Bipolär Sjukdom – för några år sedan, startades en hel hög med tankar, frågor och känslor. Jag försökte få ihop pusslet. Försökte se mina kurvor genom livet med skov. När har jag varit hypomansik?… Fortsätt läsa
