Väntetiden för att få en tid för en neuropsykologisk utredning via landstinget visade sig vara sex månader. Idag finns det bra avtal mellan landsting och privata kliniker, vilket verkligen kom till min räddning; har jag väntat hela livet på att… Fortsätt läsa
Jag har känt en frustration under några års tid. En frustration över att jag inte kommer framåt. Som att jag fastnat i min läkning från utmattning. Mest är det hjärnan som inte samarbetar på det sätt jag vill. Det har… Fortsätt läsa
Den senaste tiden har jag gått in i nya rutiner i livet. Från att inte ha gjort något alls senaste tre åren – bara varit sjukskriven – till att träffa en coach via arbetsförmedlingen till att börjat med kurser och… Fortsätt läsa
Det finns så mycket tips och råd för att komma tillbaka efter en utmattning. Oftast är det i form av balans mellan aktivitet och vila, dra ned på måsten, ta hjälp av familj och vänner för att få ordning på… Fortsätt läsa
Just nu är jag inne i ett härligt flöde med den andliga biten i mitt liv. När jag mådde som sämst i min utmattning hade jag ingen större koll på själen och intuitionen. Allt kändes mest som ett töcken. Som… Fortsätt läsa
Jag behöver träna på att göra ingenting. Jag är tydligen dålig på det. Jag försöker meditera istället för att aktivera mig emellanåt. Men när jag träffade min samtalskontakt häromdagen sa hon att det är samma sak som att göra något.… Fortsätt läsa
I helgen fick jag ett mail att det var 35% rea på hälsokostgrossisten, www.halsokostgrossisten.se, Jag passade såklart på att bunkra upp med hälso-freak-grejer! Och universum levererar såklart genom att paketet innehöll en extra burk som till min fördel var äppelcidervinäger-piller!… Fortsätt läsa
Detta skriver jag för min egen skull, men även för andra. Kanske sitter ni i samma situation som mig eller så har ni kanske någon närstående som gör det. Att få diagnosen Utmattningssyndrom är något av det värsta du kan… Fortsätt läsa
Oj oj vilket prutt-dygn… Allt blev mega fel igår em/kväll så jag har grinat över allt och inget till och från sen dess och sovit uruselt i natt. Jag hade även tid hos min samtalskontakt redan i morse 8:15 vilket… Fortsätt läsa
Igår hade jag uttrensing from hell och hulkade tårar som en tok… There’s a war inside my head Sometimes I wish that I was dead, I’m broken So I call this therapist And she said girl you can‘t be fixed just take… Fortsätt läsa
